Me chamaram de falsa feminista. Doeu. Mas me libertou.

Talvez a palavra-chave aqui seja julgamento. Porque quando ele vem de fora, fere. Mas quando ele encontra eco dentro de nós, nos destrói aos poucos.

Durante muito tempo, eu tentei agradar a todos. Ser a mulher equilibrada, sensata, coerente, que nunca erra. Mas um dia, o ataque veio de onde eu menos esperava: de outras mulheres. Fui chamada de “falsa feminista” por não concordar com um ponto. E isso me fez ruir. Mas também me fez olhar para dentro.

O que mais doía não era o julgamento em si, mas a voz interna que dizia: “Talvez elas estejam certas. Talvez o problema seja você.”

Quando o julgamento externo encontra a culpa interna

Ser mulher já é crescer ouvindo que precisa agradar, manter a harmonia, não incomodar. A opinião alheia pesa. Mas o que realmente nos aprisiona é aquela autoexigência silenciosa que nos obriga a ser perfeitas, a dar conta, a ser amadas por todos.

Quando fui atacada por outras mulheres, percebi o quanto eu ainda estava presa nesse lugar. O quanto minha autoestima dependia da aprovação dos outros. E o quanto eu ainda me silenciava para não ser “a errada da história”.

A dor de se silenciar para não ser “a chata”

Talvez você já tenha sentido isso em um relacionamento: aquele medo de falar, de reclamar, de parecer exagerada. Então você engole. Justifica. Espera melhorar.

Mas o que parece paciência, às vezes é medo. O que parece compreensão, às vezes é culpa. E o que parece amor, muitas vezes é sobrevivência disfarçada.

A virada começa quando você se escuta

A frase que virou a chave pra mim foi dita por uma terapeuta: “Você acha que está tentando salvar a relação. Mas está tentando sobreviver dentro dela.”

Foi nesse momento que decidi criar o Detox Relacional. Não como um manual de como “ser melhor” para o outro, mas como um caminho de volta para a própria voz. Um espaço de escuta, de acolhimento, de coragem amorosa.

Porque antes de agradar, você precisa existir.

“Você não precisa agradar pra ser respeitada. Nem ser perfeita pra ser amada.” — Mayra Cardozo

Se você sente que está se calando por medo do julgamento, conheça o Detox Relacional

Não importa se o julgamento veio de um parceiro, da família ou de outras mulheres. O que importa é o que você faz com isso agora. Recomeçar não é fraqueza. É um ato de amor próprio.

Você não está sozinha. E não precisa mais se silenciar pra ser aceita.